3 – Practica de Desdoblamiento Astral

1- Algunos minutos de derviches.
2- Algunos minutos de concentración en la respiración, observando la entrada y la salida del aire.
3- Algunos minutos de concentración en el corazón, escuchando ruidos del mundo exterior.
4- Conjuración del Belilín y Círculo Mágico.
5- Súplica de Asistencia al Padre Interior y a la Madre Divina.
6- Plantear el objetivo (repetirlo tres veces)
7- Relajación del cuerpo físico.
8- Utilizar uno de los siguientes mantrams: • FAAARRRAAAAOOOOONNNNNN
• LAAAAAA RRRAAAAAAASSSSSSS
• OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
• OOOOOOOOOOOOMMMMMMMM
• RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

9- Comprobar periódicamente si ya estamos desdoblados levantándonos y saltando para ver si flotamos o tirándonos un dedo para ver si se estira

Le recomendamos a la persona ser muy paciente hasta lograrlo.

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